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SCHMERZ­EMPFINDLICHE ZÄHNE – WAS IST DAS?

Autsch! Wie ein Blitz schießt der Schmerz durch den Zahn. Kennen Sie das? Dann sind Sie nicht allein.  Schätzungsweise die Hälfte der Bevölkerung in Deutschland soll im Laufe ihres Lebens von schmerzempfindlichen Zähnen betroffen sein. Erfahren Sie hier mehr über die Auslöser und Ursachen und was Sie dagegen tun können.

AUSLÖSER: ZAHNSCHMERZEN BEIM ESSEN UND TRINKEN, BEI KÄLTE UND WÄRME

Ein kaltes Eis, ein heißer Kaffee, ein Stück Schokolade oder ein Fruchtsaft: All diese Getränke und Lebensmittel können den Schmerzreiz auslösen. Hierfür sind zum einen  Kälte  und  Wärme  und zum anderen  Süßes  und  Säurehaltiges  verantwortlich.

Menschen mit sehr empfindlichen Zähnen empfinden sogar Schmerzen, wenn es draußen sehr kalt oder heiß ist oder sie einen kalten Luftzug spüren.

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URSACHEN FÜR SCHMERZ­EMPFINDLICHKEIT

Hauptursache freiliegende Zahnhälse

Der Hauptgrund für schmerzempfindliche Zähne sind  freiliegende Zahnhälse . Ein normaler, gesunder Zahn ist von außen durch den Zahnschmelz geschützt. Diese Schutzschicht ist einer der härtesten Materialien im Körper.

Im Zahninneren dagegen befindet sich das Dentin, dessen feine Kanälchen Reize an den Zahnnerv leiten. Die Aufgabe des Zahnschmelzes und des Zahnfleischs ist es, dieses empfindliche Innere des Zahns zu schützen.

Wenn Ihr Zahnschmelz dünner wird oder sich das Zahnfleisch zurück bildet ( Parodontose ), werden die sensiblen Bereiche freigelegt. Nun ist das Dentin nicht mehr bedeckt – die beschriebenen äußeren Reize werden direkt zum Zahnnerv geleitet. Ein plötzlich auftretender stechender Schmerz entsteht.

5 Faktoren, die Zahnschmelz und Zahnfleisch angreifen

1. Säure
Saures ist nicht nur ein Auslöser des Schmerzreizes, sondern trägt auch zu den Ursachen bei. Häufiger Verzehr von  säurehaltigen Lebensmitteln  und Getränken (z.B. Zitrusfrüchte, Tomaten, Wein, Softdrinks) verursachen Säure-Erosion – der Zahnschmelz wird angegriffen.

2. Zucker
Auch Süßes ist ein doppelter Übeltäter. Zuckerhaltige Lebensmittel fördern das Wachstum von schädlichen Bakterien. Dadurch kann es zu Karies und Zahnfleischrückgang kommen und empfindliche Bereiche werden freigelegt.

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3. Zahnhygiene
Ablagerungen auf den Zähnen  können zu  Zahnfleischproblemen  und im nächsten Schritt zu  Zahnfleischrückgang  führen. Daher ist eine umfassende Mundhygiene besonders wichtig.

4. Putzroutine
Zu  starkes  oder  waagerechtes statt senkrechtes   Putzen  kann das Zahnfleisch bzw. den Zahnschmelz regelrecht abschleifen. (siehe auch „richtig Zähneputzen“)

5. Zähneknirschen
Zähneknirschen  kann ebenfalls die oberste Zahnschicht angreifen und die Dentinkanälchen freilegen.

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SCHMERZEN BEIM ZÄHNEPUTZEN: EIN TEUFELSKREIS

Menschen mit empfindlichen Zahnhälsen werden aus  Angst vor Schmerzen  versuchen, bestimmte  alltägliche Handlungen zu vermeiden . Dazu gehört nicht nur das Essen und Trinken reizauslösender Lebensmittel, sondern auch das  Zähneputzen .

So gelangen sie oft in einen Teufelskreis. Durch die unzureichende Reinigung der Zähne kann sich mehr Zahnbelag (Plaque) aufbauen. Dadurch wird das  Risiko für Zahnfleischprobleme   (Gingivitis) erhöht . Zahnfleisch bildet sich zurück und  Zahnschmerzen  nehmen zu .

Wie Sie die Schmerzempfindlichkeit behandeln können, erfahren Sie unter “Schmerzempfindliche Zähne – Was tun?  .

Weiterführende Links:

Welche Mundspülung bei schmerzempfindlichen Zähnen?

Schmerzempfindliche Zähne - Was tun?

Empfindliche Zähne FAQ